投球理論

バッターとの勝負に勝つには

 

 

これまで、このブログにピッチングの技術面だったり、

フォームのことや、メンタルのことなんかを書いていきました。

今回は、実践で相手バ ...

球速

 

 

私自身、球速にはあまり興味も執着もありませんでした。

とにかく球のキレ、コントロールが大事だと思っていました。

今でもその考えは変わりません。

 

クイックの速さの基準

 

足の速いランナーが一塁にいる時、ピッチャーならば絶対にスコアリングポジションである二塁にはランナーを進めさせたくないものです。

送りバントならアウトを ...

球のキレとは

 

球のキレ、いわゆる『切れ味』。

球は速いのになぜか打たれるピッチャーと、

球はそこまで速くないのに不思議と打たれないピッチャーがいると思います。

その差は

イップスとは

 

そもそもイップスとは

《精神的な原因などでスポーツの動作に支障をきたし、突然、自分の思い通りのプレーができなくなる症状のこと》

と調べると書いてあります。

実際 ...

決して速球派ではなかった

私は高校時代、ピッチングの球速MAXは134キロくらいだったと思います。

一度しか測ってもらった記憶がなく、その時が確かそのくらいだったと思います。

それが、大学のある日を境に球速がみる ...

本物の胸の張りとの出会い

ピッチャーは投げる時に胸を張って投げなさいと言われてると思います。

それは強くて速い球を投げるには必要不可欠だと思います。

今回は私が気付かされた胸を張るタイミングについて書かせてもらい ...

体の開きをなおす時

「体が開いているぞ」

この言葉を言われた選手はたくさんいると思います。

もちろん私自身も何度も言われてきましたし、自分でも開いてるなーと感じる時が今でもあります。

決まってそういう ...

下半身が大事な理由

昔からよく言われる、いいピッチャーは下半身と背筋が強い。

ピッチャーは走るのが仕事。ともよく言われてきた。

下半身のトレーニングといえば、地味でキツイ。

とても自分からすすんでやり ...