投手の練習メニューは、キャッチボールやランニングなど様々あるが、 その中でも今回はブルペンでのピッチング練習にフォーカスして、 その目的と、意識するべき大切なポイントについてお話ししていきたいと思う。 ピッチャーの練習の […]

昨今、野球界巷で囁かれている話の一つ。 「ウエイトトレーニングVSランニング」 どちらが大切なのか。 一昔前の野球では間違いなく「ランニング」が大事だと言われていたであろう。特に投手は「走ってなんぼ」と言われるほどランニ […]

相手に勝つために。 血の滲む努力をする。 勝負のその日が来るまでに、 逆算をしてプランを立てる。 工夫を凝らしながら悔いのない準備を施し、 本番に臨む。 では、準備とは一体何をすればいいのか。 何をすれば正解か。今回はそ […]

「野球が上手くなりたいです」 そんな言葉はよく耳にする。 では、どうなれば野球が上手いと言えるのか。周囲から「野球が上手いね」と言ってもらえる選手とは。 自分自身がなりたい姿、 目的や目標はそれぞれあると思う。しかし、 […]