2026年4月10日 / 最終更新日時 : 2026年4月10日 ken43 野球 「ピッチング練習」 投手の練習メニューは、キャッチボールやランニングなど様々あるが、 その中でも今回はブルペンでのピッチング練習にフォーカスして、 その目的と、意識するべき大切なポイントについてお話ししていきたいと思う。 ピッチャーの練習の […]
2026年4月8日 / 最終更新日時 : 2026年4月8日 ken43 野球 「ウエイトトレーニングVSランニング」 昨今、野球界巷で囁かれている話の一つ。 「ウエイトトレーニングVSランニング」 どちらが大切なのか。 一昔前の野球では間違いなく「ランニング」が大事だと言われていたであろう。特に投手は「走ってなんぼ」と言われるほどランニ […]
