2026年6月2日 / 最終更新日時 : 2026年6月14日 ken43 メンタルコントロール 「意識と無意識」 前回、プレッシャーとの付き合い方についてお話しをした。 プレッシャーの正体とは、自身が「未熟」であるということ。 当時かかりつけだった整形外科の先生に言われた言葉。 「プレッシャーを感じて力むということが理解出来ない」 […]
2026年4月24日 / 最終更新日時 : 2026年4月24日 ken43 ピッチングの話 「ピッチング練習【中級編】」 前回に引き続き、投手の練習の中でも一番のメインメニューであるブルペンでのピッチング練習についてお話をする。ブルペンでのピッチング練習の目的と意識するべきポイントを紹介し、 さらなるレベルアップのヒントとなればと思う。前回 […]
2026年4月10日 / 最終更新日時 : 2026年5月5日 ken43 ピッチングの話 「ピッチング練習」 投手の練習メニューは、キャッチボールやランニングなど様々あるが、 その中でも今回はブルペンでのピッチング練習にフォーカスして、 その目的と、意識するべき大切なポイントについてお話ししていきたいと思う。 ピッチャーの練習の […]
2026年3月20日 / 最終更新日時 : 2026年3月22日 ken43 メンタルコントロール 「メンタルコントロール」 これは私が社会人チームで投手コーチをしていた時のお話である。 当時キャプテンをしていた責任感が人一倍強い選手から相談を受けた。そんな相談のおかげもあり、 勝負ごとにおいて、試合前のマインドセットを学ぶこととなった。 そん […]
2026年3月17日 / 最終更新日時 : 2026年3月17日 ken43 野球 「勝つための準備を考える」 相手に勝つために。 血の滲む努力をする。 勝負のその日が来るまでに、 逆算をしてプランを立てる。 工夫を凝らしながら悔いのない準備を施し、 本番に臨む。 では、準備とは一体何をすればいいのか。 何をすれば正解か。今回はそ […]
2026年3月5日 / 最終更新日時 : 2026年3月5日 ken43 野球 「野球がうまくなりたい人へ」 「野球が上手くなりたいです」 そんな言葉はよく耳にする。 では、どうなれば野球が上手いと言えるのか。周囲から「野球が上手いね」と言ってもらえる選手とは。 自分自身がなりたい姿、 目的や目標はそれぞれあると思う。しかし、 […]
