2026年6月14日 / 最終更新日時 : 2026年6月14日 ken43 野球 「最新のトレーニング」 あるチームの臨時コーチをさせていただいた時のお話。チームの投手を指導して欲しいとのことであった。投手の練習を見ながら、投球フォームの技術的な修正点や意識するポイントなどを伝えていた。 その光景を側で聞いていた、そのチーム […]
2026年4月24日 / 最終更新日時 : 2026年4月24日 ken43 ピッチングの話 「ピッチング練習【中級編】」 前回に引き続き、投手の練習の中でも一番のメインメニューであるブルペンでのピッチング練習についてお話をする。ブルペンでのピッチング練習の目的と意識するべきポイントを紹介し、 さらなるレベルアップのヒントとなればと思う。前回 […]
2026年4月8日 / 最終更新日時 : 2026年4月8日 ken43 野球 「ウエイトトレーニングVSランニング」 昨今、野球界巷で囁かれている話の一つ。 「ウエイトトレーニングVSランニング」 どちらが大切なのか。 一昔前の野球では間違いなく「ランニング」が大事だと言われていたであろう。特に投手は「走ってなんぼ」と言われるほどランニ […]
2026年3月17日 / 最終更新日時 : 2026年3月17日 ken43 野球 「勝つための準備を考える」 相手に勝つために。 血の滲む努力をする。 勝負のその日が来るまでに、 逆算をしてプランを立てる。 工夫を凝らしながら悔いのない準備を施し、 本番に臨む。 では、準備とは一体何をすればいいのか。 何をすれば正解か。今回はそ […]
2026年3月5日 / 最終更新日時 : 2026年3月5日 ken43 野球 「野球がうまくなりたい人へ」 「野球が上手くなりたいです」 そんな言葉はよく耳にする。 では、どうなれば野球が上手いと言えるのか。周囲から「野球が上手いね」と言ってもらえる選手とは。 自分自身がなりたい姿、 目的や目標はそれぞれあると思う。しかし、 […]
